U trudnoći se brojne stvari u vašem organizmu menjaju. Hormoni odnose svoj danak, a sve veći stomak vas čini tromijim i sporijim. Ipak, to ne znači da treba samo da ležite, čak naprotiv! Trudnoća je idealno vreme da se počne sa jogom, jer ove vežbe uravnotežavaju hormone, popravljaju cirkulaciju, otklanjaju bolove, jačaju karlicu… Ipak, najvažnije […]
https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2020/09/9_joga_polazaja_koji_ce_vam_otkloniti_napetost_i_popraviti_raspolozenje_907880680.jpg705527event1to1https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2017/07/logo_event-copy.pngevent1to12020-09-04 12:39:342020-09-04 12:39:38JOGA U PRIPREMI TRUDNICA ZA POROĐAJ
Počeli ste da razmišljate o bebi? To je sjajno! Ali, pre nego što se upustite u ovu uzbudljivu fazu vašeg života, obavite nekoliko stvari koje vam mogu olakšati i ulepšati dalji život: 1. Izmerite se pre trudnoće! Preniska telesna težina može da vam poremeti ciklus. Poznato je da premršave žene imaju znatno ređe ovulacije ili uopšte […]
https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2020/08/smor.jpg510866event1to1https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2017/07/logo_event-copy.pngevent1to12020-08-28 17:07:142020-08-28 17:09:05Stvari koje morate da uradite pre nego što zatrudnite
Pucanje međice je vrlo česta pojava na porođaju koje se mnoge buduće mame plaše. Kako biste smanjile strah, izdvajamo sve što bi trebalo da znate o ovome – šta je pucanje, zašto do njega dolazi, koje su šanse i kako se leči nakon porođaja. Porođaj sa sobom nosi neke zaista neprijatne stvar, a jedna od […]
https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2020/07/Blog-how-to-take-care-of-your-pregnant-wife_1300x@2x.jpg9331400event1to1https://www.event1to1.rs/wp-content/uploads/2017/07/logo_event-copy.pngevent1to12020-08-25 13:45:512020-08-25 13:45:53PUCANJE (RUPTURA) MEĐICE NA POROĐAJU: KADA SE DEŠAVA, KOJE SU POSLEDICE I KAKO SE LEČI
JOGA U PRIPREMI TRUDNICA ZA POROĐAJ
U trudnoći se brojne stvari u vašem organizmu menjaju. Hormoni odnose svoj danak, a sve veći stomak vas čini tromijim i sporijim. Ipak, to ne znači da treba samo da ležite, čak naprotiv! Trudnoća je idealno vreme da se počne sa jogom, jer ove vežbe uravnotežavaju hormone, popravljaju cirkulaciju, otklanjaju bolove, jačaju karlicu… Ipak, najvažnije […]
Stvari koje morate da uradite pre nego što zatrudnite
Počeli ste da razmišljate o bebi? To je sjajno! Ali, pre nego što se upustite u ovu uzbudljivu fazu vašeg života, obavite nekoliko stvari koje vam mogu olakšati i ulepšati dalji život: 1. Izmerite se pre trudnoće! Preniska telesna težina može da vam poremeti ciklus. Poznato je da premršave žene imaju znatno ređe ovulacije ili uopšte […]
PUCANJE (RUPTURA) MEĐICE NA POROĐAJU: KADA SE DEŠAVA, KOJE SU POSLEDICE I KAKO SE LEČI
Pucanje međice je vrlo česta pojava na porođaju koje se mnoge buduće mame plaše. Kako biste smanjile strah, izdvajamo sve što bi trebalo da znate o ovome – šta je pucanje, zašto do njega dolazi, koje su šanse i kako se leči nakon porođaja. Porođaj sa sobom nosi neke zaista neprijatne stvar, a jedna od […]