Zapušen nosić nije ni probližno veliki problem u poređenju sa drugim mukama koje vas mogu snaći kao roditelja. Ipak, on zna poprilično da zabrine mame i tate. Roditelje obično najviše zabrinjava to što ne znaju zašto je detetu zapušen nosić. Mala deca, koja tek počinju da grade svoj imunitet pa su zbog toga podložnija infekciji, najčešće oboljevaju od virusnih infekcija.

Deca svih uzrasta često imaju problem sa zapušenim nosićem, čiji je uzrok svakako sekret koji se “proizvodi” u sluzokoži nosa, kao odgovor na različite nadražaje. Moglo bi se reći da je “neprijatelj” zadržan na samoj ulaznoj “kapiji”, jer je nosić unutra obložen trepljicama koje zadržavaju nepoželjne čestice. Mala deca, koja tek počinju da grade svoj imunitet su zbog toga podložnija infekciji, najčešće oboljevaju od virusnih infekcija. Sa manjim ili većim pauzama će beba imati zapučen nosić nedeljama!

Ono što možda niste znali je da bebe ne znaju da dišu na usta prvih nekoliko meseci života, tačnije dišu isključivo na nos, zato je važno da im nosni hodnici budu slobodni kako bi mogle pravilno da jedu, spavaju i napreduju.

Ujedno, moramo da obratimo pažnju i na glavni preventivni cilj uspešnog dojenja, a to je prohodan i čist nosić. Ukoliko je bebama nosić zapušen, one prekidaju dojenje kako bi došle do vazduha što ih dodatno čini nervoznim i odugovlače hranjenje. Na kraju dolazimo u neželjenu situaciju da bebe nisu nahranjene kako treba, ne mogu da spavaju, osetljivije su i plačljive.

Bebe sa zapušenim nosićem su često uznemirene, plačljive, teško dišu, imaju problem sa hranjenjem i loše spavaju. Zapušen nos može biti uzrok mnogih komplikacija koje vrlo lako nastanu slivanjem bistrog sekreta u Eustahijevu tubu (upala srednjeg uva). Tu se vrlo brzo stvaraju uslovi za nastanak bakterijske infekcije, a samim tim i pojavu povišene temperature. Na bubnoj opni se nalazi veliki broj nervnih završetaka koji su odgovorni za bol i dodatnu uznemirenost deteta.

UZROCI ZAPUŠENOG NOSA KOD BEBE

Potencijalni uzroci zapušenja nosića kod beba može biti i zaostala plodova voda nakon rođenja, što se uglavnom iščisti za 15 dana, ali mogu biti i:

• loš kvalitet vazduha i suv vazduh
• virusi, uključujući prehlade
• iritansi i strane čestice

Bebe sa zapušenim nosićem češće se bude tokom noći i postaju neispavane, vrlo su razdražljive i dodatno ulaze u začarni krug nervoze.

SIMPTOMI ZAPUŠENOG NOSA KOD BEBE

Šta nam još ukazuje da se beba bori sa problemom? Zapušenje nosa kod bebe (nazalna kongestija) može imati sledeće simptome:

• bučno ili čujno disanje
• hrkanje dok spava
• vodenkast sekret iz nosa
• kašljanje

Zbog svega navedenog veoma je važno da pravilno i na vreme pomognemo bebi i održavamo redovnu higijenu nosića.

PRAVILNO ČIŠĆENJE NOSIĆA

Svojoj bebi možemo pomoći redovnim i ispravnim čišćenjem nosića, i to pre svakog obroka kako bi dete lepo primilo podoj, kao i pre spavanja.

Postupak čišćenja nosića sastoji se u postavljanju bebine glave u stranu i ukapavanju fiziološkog rastvora (1 do 2 kapi u svaku nozdrvu). Time se sekret u nosu razredi što nam olakšava da ga mehanički (pumpicom) ‘’usisamo’’ iz nosnica in a taj način oslobodimo disajni put. Prilikom stavljanja kapi, bebinu glavicu je potrebno okrenuti u stranu, kako ne bi došlo do aspiracije i odlaska tečnosti u dušnik, a vilicu lako podignitu. Kapi lagano sipati u jednu, a zatim u drugu nosnicu. Količna rastvora do 1 ml je dovoljna za jednu nozdrvu.

Ukoliko ima previše sekreta, on se može prvo odstraniti uz pomoć pumpice ili pumpice sa sisaljkom, a zatim upotrebiti fiziološkim rastvorom. Takođe, nosić je važno čistiti pre obroka da ne bi došlo do regurgitacije i vraćanja hrane- znači nikako posle obroka.

Kada i koliko puta otpušavati nosić kod beba? Pre svakog obroka, a nikada posle podoja. Razlog je jednostavan – dete će lepo i lako “primiti” podoj, a “ispiranje” nosića posle obroka može izazvati bljuckanje i povraćanje.

ALTERNATIVA – ETERIČNA ULJA

Nisu svi medikamenti pogodni za malu decu. Roditelji zato često strahuju da neće naći način da pomognu svom detetu. Ipak, ne treba očajavati, jer uvek možemo koristiti bezbedne tretmane koji se lako mogu primeniti kod male dece.

Eterična ulja – Kada je u pitanju zapušen nos, za decu koja imaju preko tri godine možete probati  eterična ulja eukaliptusa, nane i lavande. Terapija eteričnim uljima uspešno otpušava nos kod respiratornih infekcija, sinuzitisa i alergijskog rinitisa. Pored toga, ona doprinosi smanjenju simptoma curenja iz nosa, bolnog grla i kašlja.

Osim što veoma brzo otpušava nosiće, eterično ulje eukaliptusa ublažava i glavobolju, doprinosi iskašljavanju, a ima i protivupalno svojstvo.

Eterično ulje nane je lek koji su koristile i naše bake. Efikasno otpušava nos i umiruje kašljanje, opušta mišiće, smanjuje tenziju, glavobolju, promuklost, snižava telesnu temperaturu i redukuje simptome alergije.

Eterično ulje lavande takođe utiče na smanjenje nazalne kognestije, ali je i dodatno korisno jer ima jako antibakterijsko i antivirusno dejstvo. Dodatno poboljšava san i blagotvorno utiče na nervni i mišićni sistem. Sprečava i infekciju kože i sluzokože i ubrzava regeneraciju tkiva.

Terapija eteričnim uljima je pogodna za svu decu stariju od dve godine.

ŠTA JOŠ MOŽE KORISTITI

Kada je detetu zapušen nos, najbolje je da spava na podignutom uzglavlju. To možete postići tako što ćete podmetnuti jastuk ispod dušeka. Tako će se mukus (šlajm) koja je nakupljena u sinusima lakše osloboditi prirodnim putem, a dete će bolje disati. Uzglavlje nemojte podizati baš malim bebama.

Potrudite se da svom mališanu dajete dovoljno tečnosti. Tečnost pomaže da se razblaži gust mukus koji začepljuje nosić i onemogućava disanje. Ponudite detetu svakih 15 do 20 minuta gutljaj vode. Tako će se ono redovno hidrirati.

Ako mislite da je vaše dete dovoljno staro, možete probati da ga naučite da izduva nos. Pokažite mu kako se to radi tako što ćete maramicu postaviti ispod svojih nozdrva. Kako izdišete vazduh kroz nos, maramica će se pomerati zbog strujanja vazduha. Tako će detetu biti jasnije šta treba da radi.

Vlaženje vazduha -Predlaže se i dovoljna vlažnost prostorije u kojoj boravi beba, da se prostorija češće provetrava i vazduh vlaži na dostupne načine (ovlaživač vazduha, posude na radijatorima, sušenje bebine gardarobe…).

Pravilnim postupkom čišćenja nosića omogućićemo svojoj bebi nesmetano hranjenje i disanje, kao i bezbrižno spavanje. To će se odraziti na zadovoljstvo i spokoj čitave porodice.

Nevenka Stojanović, babica

Škola roditeljstva ,,Čarolija”